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ニキビ 皮膚科 札幌 [ニキビ 皮膚科]

毎朝肌の手入れをやるとき、ザラザラが多くなっているとブルーな気持ちになりますよね。
自分自身は額にたくさん広がる膿を持ったポツポツ、と顎周りに増える大人ニキビに悪戦苦闘しています。


悪化しないうちに早く鎮めたいな、と思って大抵やるのは、病院で塗り薬を出してもらうのと、洗った後のつっぱり感が少ないタイプのパックで肌のザラザラをスッキリさせて、初々しく健全な肌作りを誘導するというケアです。
但しこのことも10代の時の話で、OLになってからは随分とポツポツが良くならないようになってしまいました。


先日顔面に肌荒れが酷くなってしまったときは、ちっとも鎮まらない状態が続きました。きちんとした生活リズムにも留意し、休憩をたくさんとり、油分を余分に食べないようにしていると、ぽちぽちが緩和してきました。
最近は、近所の人から美しい肌だねといわれています。
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